女性夏季脾气暴躁多吃芹菜西红柿

夏季炎热，持续的高温使人焦躁不已，女性情绪易波动，这样的天气很容易令女性脾气变得暴躁，对家庭及工作都造成很不好的影响。虽然脾气跟燥热天气有关，但归根到底还是有自身的原因。追本溯源，中医理论认为：&ld...

高血压者度夏 记住三大忠告

夏天温度高，湿度大，血压易波动。高血压患者要及早采取正确防范措施，加强自我保健，方能保持血压稳定，安度酷暑。小编提醒：生活细节方面最好听听医生的忠告。 忠告一：不渴也要多喝水 夏季天气...

中医理论提倡睡眠顺应四季

中医专家指出，通过"赖床"、“闷睡”来补充体力的做法并不可取。节日里“闷睡”，只会越睡越累。“闷睡族”一旦养成赖床的习惯，还会有损健康。 “闷睡&rdq...