“消灭”“盗窃”孩子睡眠的三大“惯偷”

睡眠可以恢复体力和精神、储存能量，对促进儿童体格生长、神经系统发育有着举足轻重的地位。 最新研究表明：在快速眼动睡眠期，大脑核蛋白质的合成加快，新的突触联系成熟与建立有助于促进学习记忆活动，...

学生营养日 学生吃的不健康让人担忧

5月20日是全国学生营养日，今年的宣传活动主题是“食品安全营养、孩子健康成长——远离肥胖与慢性病”。连日来，记者通过对部分学生及家长调查发现，不少学生的不良饮食习惯影响了自身的健康状况。有关医师提醒：不良...

孕妇妊娠期要及时调节情绪

孕妇妊娠期总有这样那样的心理问题，那么，孕妇该怎么调节呢？ 调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，...