心态如何调理：学会放弃，责己养心

在王瑞麟简陋的小书房里，空气中弥漫着米兰的幽香。谈到养生，他拿出自己的《长寿经三字经》书法: 别着急，莫生气。脑要用，心要静。私无争，喜均衡。欲长寿，必运气。 他解释说，第一句最重要，“气”为百病之源...

国医大师张学文：恬淡心态　饮食有节

陕西中医学院教授张学文已经74岁了，是首届30位国医大师中年龄最小的，身体一直不错。谈起养生保健这个话题，他总结出8个字：“恬淡心态，饮食有节。” “耿直为人，认真做事，实事求是，是我做人的原则；治病救人...

胞——经胎孕乃凝之处

胞，最初是指胎衣，小篆写作胞，像胎儿周围裹着胎衣，下面连接的仿佛是脐带，旁边加了肉字符“月”。《说文》：“胞，儿生裹也。从肉，从包”。胎儿在母体的子宫发育，与胎盘屏障相连的被膜就是胎衣，可以隔断外界不...