白领一直面对电脑需经常转动眼珠才健康
导读:一些上班族长期久坐,容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。 踮脚尖 平时在工作生活中,尤其是在久坐或久站后...
为何生完孩子后会“傻”三年
俗语有云:一孕"傻"三年。现今许多新妈妈都会有这样的经历:生下宝宝后,出现记忆力衰退和认知能力下降等问题……究竟是什么原因导致女人生过孩子后 “变傻”了呢?仲景健康网小...
严冬养生关键在于运动
导读:随着天气越来越冷,你是否常常感到体虚慵懒?这是因为人在冬天运动量少、免疫力弱,不可避免的产生的感觉。仲景健康专家提醒,健康过冬的关键是新陈代谢,只要深入了解冬季需提高代谢的原因,再配合两个小...
男人穿内裤的十大健康奥秘
改善不合群心理要从关心别人做起
职场工作宝典:学会抓住空当磨炼热情
冬季健身宜选择平缓项目
白领减压 生态旅游渐成新宠
五招教会白领轻松摆脱疲劳
成功人生:多角度提升心理“商数”
揭秘饮食中的色彩学问,想减肥厨房可用蓝色调!
经常咀嚼口香糖,有效缓解职场压力
研究发现,慢跑能更有效减掉腹部赘肉!
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰