踢毽子可防亚健康缓解精神压力

长期低头伏案，肺脏换气功能受限，并使心脏排血量减少，身体新陈代谢下降，继而影响五脏六腑，这是造成亚健康的重要因素。踢毽儿时，可以增加心脏排血量，改善肺活量和血液循环，这就从生理基础上避免了发生亚健...

天然疗法赶走孕期黄褐斑与孕期饮食关系密切

黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。 面部长黄褐斑的准妈妈可试试以下天然方法: ◆红酒蜂蜜面膜红...

婚姻中女人常做的9大傻事

婚姻是女人的一生中最重要的一件事情，甚至是女人的生命。常有女人感叹“干得好不如嫁得好、父母好不如老公好”。但是越是重要和被重视的事情往往越容易出现问题，以至于许多女人在埋怨男人，甚至说世界上没有一个...