全职妻子为丈夫减压多给他自我价值感

林老师你好，我是一个两岁孩子的妈妈。我和老公的关系以前挺好，现在我待业在家而他很忙，下班回来累的倒头就睡，这种状态有几个月了，别说做爱，话都懒得说，我知道他累，但我受不了他躺在我身边却对我不闻不问...

职场男人需学会“中场休息”调整不良情绪

“午间一小时”相当于八小时工作中的一次“中场休息”。不少写字楼白领并不仅是把它当成吃一顿饭的时间，而是挖掘出其中的潜藏价值。 走楼梯，放松身心 长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又大...

会睡的女人最美丽：养生美容觉六大秘诀

我身边的美女们常常早上一见面就说：“唉呀，昨晚上没有睡好，今天起来脸色也难看了，黑眼圈也出来了，好丑哦。”可见睡眠对容貌气色的影响是立竿见影的。 我国有20%~30%的人患有不同程度的失眠，其中1/3的人属于...