脚底是糖尿病的“感应区”？医生：足部出现这几种异常，及时就医

很多糖尿病患者每天按时吃降糖药、定期测血糖，以为把血糖数字管好就万事大吉。他们不知道的是，糖尿病真正凶险的并发症，往往是从最不起眼的脚底悄悄开始的。为什么偏偏是脚？这不是玄学，而是人体解剖结构决定...

便秘最后的归宿，大多落到阳明！别只吃泻药，肠燥津亏才是病根

长期便秘的人，家里往往备着一长串"武器"：开塞露、番泻叶、芦荟胶囊、各种清肠茶，从一种换到另一种，剂量越加越大，效果却越来越差。怪哉，通便的东西吃了一箩筐，肠道反而越来越懒，两三天不拉成了...

30个活血化瘀方，去除全身瘀血，不长结节

一、理气活血类（气滞血瘀，气行则血行） 1. 血府逐瘀汤 参考剂量：桃仁12g，红花9g，当归9g，生地9g，川芎9g，赤芍6g，牛膝9g，桔梗6g，柴胡3g，枳壳6g，甘草6g功效：活血化瘀，行气止痛应用：胸中血瘀证。胸痛...