介绍几种普通食物的神奇药效
枸杞子----枸杞是一种值得大众多吃的保健食品,能滋阴明目补肾健体,常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛,又可改善血液循环,提高身体适应力。而且枸杞最为人所乐道的疗效,在其养颜之功,常服有美白皮肤的效果,明...
5种瘦身养颜食物 排毒养颜最有效
日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。 黄瓜 黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢 现代医学...
中医拔罐养生 九大常用穴位
一、足三里 足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的...
养生食物:黄瓜凉拌食用防伤脾
一定要学习的神奇中医三大驻颜术
揭秘:中医养生存在的三大误区
夏季养生之防暑知识要常记
感冒常见四种类型,风热感冒不宜喝姜汤
春夏补血食物南瓜 不宜吃过多
清暑益气药粥疗小儿夏季热
中医颜面针灸瘦脸的穴位名称及功效
不同颜色苹果的保健功效不同
使用按摩促进头发生长 补肾养血选杞菊地黄丸
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰