七道汤给你好睡眠

　 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。 对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤： 龙眼肉、川丹参各三钱，以两...

痛经中医有良方

　 痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经多见于未生育过的青年女性及体质虚弱或对疼痛敏感的人，又称作为青春期痛经。据统计，约30%的女性患有原发性痛经，有的仅轻微不适，有的则像生了一场大病...

找准穴位小儿尿床不用愁

婴幼儿时期出现不能自主排尿而尿床的现象是正常的，此时小儿形体未充，不能固摄尿液。但稍大一些后，随着身体和智力的发育，就不应出现这种现象了。如果夜间还频频尿床，说明小儿脏腑功能失调，特别是膀胱和肾的...