中医妙方应以药膳为准
从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽视,或干眼症,或结膜炎,而且以年轻人居多。就这个问题,笔者采访了河南省中医院眼科主任张凤梅教授。她向大家介绍了几种简单易操作的养眼护眼的药茶、...
让芳香走入身心驱走亚健康状态
据调查,70%的现代人处在不健康与健康之间,即亚健康状态。而造成这一切最直接、最主要的原因就是压力过大。现代人承受着各种压力,迫切需要舒缓心灵和身体的方法,使自己重获积极的思维和对生命的热爱。于是,芳...
贫血患者常食补血粥可改善症状
除保持乐观情绪、养成良好的起居习惯外,还应多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素 (铁、铜)、叶酸等营养食物,如瘦肉、动物肝脏、鱼虾、豆制品、木耳、红枣、花生及新鲜水果、蔬菜等。下面为几款简单易...
介绍一些古今常用的抗衰老中药
体内湿热不再烦 中医教你如何调理
治疗口腔溃疡可多吃黄色食物
中医辨治呕血五法
皇帝柑可连络吃 助化痰可安神
中医退烧有四招 滋阴清热用知柏地黄丸
中医临证技巧:辨证要点及影响因素
补充维生素喝果汁不如吃水果
多喝水并不能保证皮肤润泽
白皮书:中年“白骨精” 提前十年衰老
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰