年轻爸爸除了要注意男性高发而又有年轻化趋势的疾病外，还要注意只有男性才会得的“专有病”。男性尤其是年轻爸爸一定要保护好自己的前列腺。

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　　前列腺疾病特别是前列腺癌已经成为影响西方男性的大问题，而近10年来由于生活西化，蛋白质摄入增加，污染加重，性开放等原因，东方男性前列腺疾病发病率有上升趋势。一般人以为六七十岁才会有的前列腺问题，现在四五十岁甚至更年轻的男性也会患病。保护前列腺，要留意下列三个疾病：

　　1、前列腺癌：已成为西方男性肿瘤病第一位疾病，估计未来10年也会成为东方男性威胁最大的肿瘤。该病的前期症状十分隐蔽，不易早发现，偶有排尿困难。如果做到早发现早治疗，前列腺癌是可以根治的，还能保留正常性功能，如果到了晚期，可能要切除睾丸。

　　2、前列腺增生：前列腺增生其实在男性25岁以后就开始了，只不过是没有影响正常生活而已。50岁以后可能就会影响生活。夜尿增多，排尿困难，尿液变细，尿不远是困扰男性的症状。不要以为人到中老年小便就应该不畅，其实都是前列腺增生惹的祸，应该尽早介入治疗，否则会压迫膀胱，甚至影响肾功能。

　　3、前列腺炎：青壮年男性前列炎问题多数是出现炎症，很重要原因是性生活不洁，当然运动、劳动强度过大，工作太过劳累，太久没有性生活，也会引起炎症。出现下腹部不适、会阴疼痛、尿道瘙痒，在腹压较大情况下流出前列腺液，那么你都要小心了。

　　●如何保健

　　1、每年进行PSA检查。前列腺液常规检查可减少前列腺癌死亡率20%。

　　2、性生活要健康。除了性行为检点，不滥交、避免不洁性行为外，完全没有性生活也不行，可能会造成前列腺液淤积、梗阻。而前列腺的炎症会成为前列腺癌的诱因。

　　3、不宜高蛋白饮食，应增加纤维摄入量，少烟酒。