在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊逍遥丸。

    话说宋朝建国之初，兵荒马乱，老百姓疾病非常多，身体状况也不好，宋朝皇帝就很想稳定社会，休养生息，让老百姓逐渐恢复体质。因为当时非常重视医方，认为只要掌握了方子，就相当于找到了治病的钥匙，所以很多百姓家都收集秘方，各种有效的方。于是皇帝就让老百姓献方，献方多的就给钱，再多的就给官做。因此宋代搜集了大量的医方，很多人都以搜集药方为荣，从朝廷到民间都有这个风气。比如说著名的大文人苏轼、科学家沈括，他们都搜集了很多方子，俩人的方子合起来，出了本书叫《沈苏良方》。宋朝政府把所有搜集出来的方子整理以后出了几部大型的方书，《太平惠民合剂局方》就是其中一部。
这部书是皇帝命令当时的太医局编写的，然后不断修订，直到南宋时还在增补，我们现在使用的很多名方，都是出自这部书，比如牛黄清心丸、苏合香丸、紫雪丹、四物汤、藿香正气散等，其中就有我们今天讲的逍遥散。     逍遥散的方子，由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成，古代时候的用法，是将前六味药研成粉末，然后用生姜、薄荷与这个药粉一起煮水，去掉药渣喝药汁。

    现在有的药厂生产的逍遥丸就忽略了生姜，这是没有懂得里面的道理，所以大家看药品说明书，上面的成分里如果没有生姜，您服用的时候，需要自己切一片生姜，开水泡一下，然后用这个水服药效果更好。

    为什么说逍遥丸的方子非常精彩呢？

    人体的气机是不断地升降沉浮的，运行规律：脾胃居于中央，脾气左升，胃气右降，然后是肝随脾升，胆随胃降，肺气右降，肺气降则心火随之下降，心火下沉入肾，则肾水不至过寒，肾水随肝脾上承入心，则心火不至过热，这叫水火既济，人体因而平和无病。

    这是一个循环的大圆圈，脏腑的升降如果出了问题，则会上热下寒，百病丛生。那么这个循环最容易在哪里出问题呢？答案是：肝。

    中医所说的肝，和西医所指的肝不完全是一个概念。西医所说的肝只是一个帮助解毒、消化的器官。中医所说的肝，不只是一个器官，更是一个系统，肝主藏血，肝主疏泄。它负责把身体内的气血运行给疏泄开，通道给疏泄开。其中，肝主疏泄的一个重要功能，就是调畅情致，如果情绪不好，影响疏泄，会导致郁闷，中医管这个叫“肝气不舒”。

    肝气不舒会导致身体出现很多问题，因为肝主四末，也就是四肢的末端，所以如果肝气郁积，阳气闭塞在内，无法到达四肢末端，会出现手脚冰冷的状态，这在中医叫“四逆”，很多女性朋友都是这样的。

    肝气不舒还会让人易怒，其实是心烦，因为肝火太旺，导致心火也变旺了，有的是生闷气，这是郁积的表现。很多女性在月经前都容易发火，这种人很可能就是肝气不舒，还有月经前乳房胀痛，也与此相关，因为肝经与乳房关系密切，中医传统认为乳房属胃经，乳头属肝经。肝经与女性的生殖系统关系密切，因此肝气不舒与月经不调也严重相关。

    在肝气不舒引起的问题里面，还会出现痛经,经闭,崩漏,抑郁症,头晕目眩,身困乏力,呕吐,失眠多梦,易怒,食欲差,胸胁胀痛等等，问题非常多，甚至于很多器质性病变也与此相关。

    有位女子，结婚后长期不能怀孕，找到我，自述西医检查结果，她体内的激素水平全部是紊乱的。对于激素紊乱，我也不知如何调理，但是从中医的角度来看，她肝气不舒、脾虚、血虚。于是推荐服用加味逍遥丸。结果，前些日子遇到她母亲，她告诉我她的女儿再去检查，激素水平已经都正常了，身体状态也好了很多，正在备孕。

    其实，在现代社会这是一个非常严重的问题，因为现代人工作生活的压力大，情绪疏解能力差，相关疏导机构少，所以人们情绪问题很多，因为情绪而引起的疾病也非常多。

    多到什么程度呢？我总结我自己的经历，我觉得我所见过的身体出问题的人里面，百分之七十的人的疾病都是情绪引起的。
在逍遥丸这个方子里面，柴胡是梳理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。 方子里面的薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。