问题十一：妊娠后是否需要“大补”来增加营养?

张幸华：妊娠意味着将有新生命的降临，对于一个家庭来说，是一件值得庆贺的事情，因此许多家庭觉得一定要“大补”，才能保证孕妇的营养。大家都知道是不对的，过多滋补类食物、药物容易助生内热，内热迫血妄行，容易增加出血的风险。而且妊娠期孕妇处于“虚热”状态，大补易导致虚火上扰，致孕妇出现口舌生疮、烦躁难寐的症状。