上火了

　　气候持续干燥，天气逐渐转暖，稍不留神就会“上火”。

　　各种各样的症状不仅影响了人们的食欲，也会导致心情变差，很多人认为“上火”是小毛病，自己吃点药或者进行自我调节就行了，而专家指出，春季阳气回升尤其容易“上火”，而“上火”的表现五花八门，对于不同人群来说应引起注意，切不可随便用药泻火。

　　过瘦过胖容易虚火

　　分类

　　提醒：“实火”“虚火”要分清

　　无辣不欢的年轻女孩满脸长出痘痘，有的嘴里不断溃疡，下巴上长小疙瘩，有的嗓子干得每天感觉要冒烟，甚至说不出话来。

　　有的一吃火锅就溃疡，牙疼、出血，咽喉干痛，连喝水都疼痛难忍。

　　这些“上火”症状表现不一，从中医角度来说，“火”的分类也大有不同。

　　医学专家指出，“上火”是中医名词，中医理论认为，“上火”是自然界“火热之邪”的侵袭和体内存在的“火”共同作用导致的。

　　五脏六腑的阴阳之气是平衡的，按照病理来说，如果阴正常但阳过亢，就显示为“实火”，“实火”一般发病急，来势猛，甲亢、肝火过旺、内分泌不正常多引起“实火”，牛黄解毒片、牛黄清火丸多用来去“实火”。

　　阳正常阴偏少，显得阳过亢，就显示为“虚火”，“虚火”一般发病缓，病程长，体质过瘦或过胖的人容易患上，肝肾阴虚。

　　“上火”发作有自身引发的“内火”，还有可能是外界因素导致的“外火”，“外火”多因气候干燥、房间闷热的环境下时间过长，体温升高所致，而压力增大、熬夜、吃高热食物、辛辣食物等也容易使人体内生“火”。