头发越来越少，该咋办？

每次洗头的时候，都掉很多头发。到了换季的时候更为严重，也不知道该怎么办？ 《黄帝内经》：丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁。是说男子在40岁以后，会因为肾气衰而脱发，而且这是自然规律。肾藏精，精生血，发为血...

天气寒冷，该如何养生？

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。 这个时期好好养生，有助来年健康~起居：早睡晚起为宜冬季的3个月份，是阳气收藏的时期。天气非常寒冷，应重视...

服用六味地黄丸需要注意什么？

听说过六味地黄丸的人很多，知道六味地黄丸是用来补肾的人也不少，但是知道六味地黄丸有何功效、如何服用的人却不多~ 1、 有肾阴虚症状者服用很多人知道肾虚要补，却不知肾虚是分阴阳，阴虚和阳虚用药有很大差别...