不同症状的虚火，治疗需对症

如果有一天你突然发现嘴里长泡、口腔溃疡，或是牙齿疼痛、出血、咽喉干痛、身体感到燥热、大便干燥……你可能会说自己“上火”了，有些人也喜欢称“虚火”。然后你第一时间想到...

吃蔬菜减肥有讲究，你吃对了吗

新鲜的蔬菜、水果，一向是各路美女们追捧的对象，用多吃蔬菜来减肥，也是减肥大军们最常见的招数。可塑造身材，也得吃对蔬菜才行。 淀粉类蔬菜：淀粉蔬菜包括土豆、白薯、芋头、山药、莲藕等等，从某种意义上...

敏感肌肤 春季选对化妆品细心呵护

春回大地，万物复苏，此时正是肌肤最敏感的季节，女性娇嫩的肌肤更需要百般呵护。近来，周围越来越多的女士抱怨鼻子痒、喷嚏不断，还有喘憋等问题，皮肤更是出现了肿胀、红斑、瘙痒、脱皮等症状，前往医院就诊和...