张仲景大药房举行“雾霾天气，健康出行

3月8日上午9时，““雾霾天气，健康出行——关爱特殊人群”大型公益活动在张仲景大药房郑州大石桥一店、郑州中心店、郑州医圣堂、郑州东风路、郑州汝河路、郑州工人路、郑州新郑路、郑...

传播健康理念 普及养生知识

3月6日，由河南张仲景大药房主办的純公益健康知识讲座“仲景健康大讲堂”第26期在河南省人民大会堂浓情开讲。来自张仲景大药房郑州市的一千余名会员参加了此次讲堂。此次讲堂特邀河南中医学院第一附属...

夜班族注意3大养生方法

一、增加营养是关键 晚餐是夜班职业人员的主餐，可占膳食总热量的30%-50%，可使用高蛋白食物，进餐时间安排在劳动前一两小时为宜；中餐热量一般可占膳食总热量的20%-25%，早餐热量一般可占膳食总热量的15%...