专家指出:少吃夜宵可防止血脂升高
国家卫生部心血管病防治研究中心日前制订出《中国成人血脂异常防治指南》,《指南》建议20岁以上的成年人至少每5年测量一次空腹血脂,40岁以上男性和绝经期后女性每年进行血脂检查。 对于有吃夜宵习惯的...
调心药方预防冠心病
冠心病是中老年人的常见疾病,很多患者在长期药物治疗之余,总希望借助日常的食补或药补来进行调理。其中,补品之王“人参”是最受大家青睐的。近年来,身价不凡的野山人参也开始逐渐进入普通百姓的视线。但是,很...
久坐电脑常按合谷穴有好处
久坐在电脑前工作的人越来越多,许多人出现眼睛干涩、眼肌痉挛、眨眼频繁、肥胖等不适。河南中医学院第一附属医院针灸科主任赵俐黎副主任医师说,久坐电脑前带来的直接问题是眼部和腰臀部的不适,但从中医整体观...
老人健康需要九个“伴”
长期姿势不良易使腰肌劳损
脂肪代谢的关键部位是脾
测测你的卵巢功能如何?
药膳调理睡眠障碍
盗汗病人应怎样自我养护?
怎样用脐疗法治疗盗汗?
小儿盗汗如何防治?
晚上睡觉盗汗是怎么回事?
女性养颜 补肾是关键
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!