不可轻视口腔溃疡 好习惯护口腔

口腔溃疡一般好发于青壮年，《黄帝内经》中就有“火气内发，上为口糜”的记载。除了遗传因素之外，口腔溃疡还与消化系统疾病以及功能紊乱（如腹胀、腹泻或者便秘，体内雌激素量下降，精神紧张、情绪波...

冬季健身前热身运动须延长时间

经常打篮球、羽毛球，运动量充足的健身者，比较容易在冬季发生膝关节受伤。原因主要是，冬日气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低；温度愈低，关节的弹性和延展...

塑料袋打包食物或致胆肾结石

在住宅区的早餐点，常能看到热气腾腾的油条、蒸包一出锅，马上被扔进塑料袋，塞到顾客手里，像流水线一样，利落快捷。不仅如此，打包剩饭菜、超市装熟食，处处可见塑料袋的踪影。可你有没有意识到，塑料袋不是万...