加湿器加中药保湿杀菌两不误

秋冬季节天气干燥，许多家庭都开始用室内加湿器，中医专家建议往加湿器中添加一些中药药物，起到很不错的室内杀菌作用。 那么究竟加些什么中药材料作为加湿的辅料好呢？具体又有那些功效呢？现在就由小编为你一...

冬季养生宜敛阳护阴 调养情志动静有度

冬三月，从立冬起至立春前一天的时日，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化...

治疗口腔溃疡可多吃黄色食物

很多读者来电反映深受口腔溃疡的折磨，询问是否可以通过食疗改善这一情况。北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清接受记者采访时指出，经常口腔溃疡者，平时最好多吃胡萝卜、黄色彩椒、南瓜等黄色食品。 ...