3道樱桃萝卜餐可助控制体重

樱桃萝卜含较高的水分，维生素C含量是番茄的3-4倍，还含有较高的维生素B、β-胡萝卜素、叶酸矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃...

靠近高血压的边缘 怎么办？

临界高血压也称边缘型高血压，是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。世界卫生组织规定的标准是，成人的正常血压为：收缩压＜140毫米汞柱(18.7千帕)，舒张压＜90毫米汞柱(12千帕)；确诊高血压为：收缩压＞...

服用降糖药 避免犯这7大错误

在临床上，很多糖尿病患者虽坚持服用降糖药，但血糖控制并不理想，原因何在?我们总结了8个常见错误： 第一，一味追求能“去根”的糖尿病特效药。有的患者甚至在血糖已获得良好控制的情况下，停止现阶段有效治疗，...