春季过多饮用凉茶易引起多种疾病发生

春季，天干气躁，容易上火。人们习惯喝凉茶去火。有买来成品的，也有自己配制的如：白茅根、芦根、蒲公英、甘蔗根等，有的是医生开单的如金银花、桔梗、菊花等等， 仲景健康网小编提醒：;凉茶不能当饮料喝，饮用...

详解：身体缺乏各种维生素时出现的症状

当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。 缺乏维生素A：指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊...

水果不能“以貌取果”，有擦伤或者更有利健康

我们在买水果的时候，总会不自觉地挑那些外表漂亮、光鲜亮丽的。近日，“印度时报”网站的一项报道却告诉我们，买水果同样不能“以貌取果”——有擦伤淤痕的水果其实更利于人体健...