白领办公室小运动告别“久坐病”
坐着工作是当下不少都市人的工作常态,然而久坐不动也催生了一种“久坐病”,其中颈椎病和痔疮就是常见的病状。对于女性白领来说,久坐不动还会带来身材肥胖的苦恼。办公一族并非不想运动,只是工作太...
盛夏养生睡子午觉,喝生脉饮
炎热的夏季,许多人喜欢进食凉性的食物用以解暑降温,还有的人经常开着空调降温,这些都大大消耗了人体的阳气,会使人感到身体疲惫,精神消沉,也就是人们常说的“亚健康”状态。炎热夏季防亚健康应服...
绿叶焯烫后可防骨质疏松
调查显示,在对骨质疏松症的饮食防治中,人们了解最多的就是补钙,进一步谈到含钙丰富的食物,大多数人都会想到牛奶、虾皮等。然而其实“潜伏”在我们身边的绿叶蔬菜也是一位补钙能手。 绿叶蔬菜中...
夏季上火怎么办---清热解毒口服液为首先
男性患前列腺炎有哪些症状
4类男人要慎用六味地黄丸
保持充足睡眠等5招应对夏季头痛
多吃桃李能防糖尿病等心血管病
电视影响夫妻交流 绿植太多容易缺氧
体检项目太多反而易得病
专家解读哪些疾病更适合看中医
当心油腻食物成为性爱杀手
提高女子性兴奋作用的食物
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!