糖尿病患者喝酒伤眼伤肾

对健康人来说，偶尔喝点小酒有益身心。对2型糖尿病患者而言，喝酒百害而无一利。 为了解饮酒对糖尿病患者的影响，英国剑桥代谢科学研究院李持亭(音译)博士分析了1239名55—81岁2型糖尿病患者的病例。在长...

四项最新最热门的健身运动

对都市女性而言，健身已成为她们生活中非常重要的一部分。在加入健身大军之前，每个人都想了解一下行情：什么运动项目最流行、什么运动项目最适合自己。夏季的健身项目中，搏击操、踏板操、拉丁舞和瑜伽正成为四...

6个窍门秀发越洗越乌黑亮泽

正确有效的洗头方法 正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进 行，并且一定要用指腹部位，绝对不能用指甲去...