冬季多吃海带能预防手脚冰凉

人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。 因此，补充富含钙和铁的食...

调查称37岁是男性快乐巅峰年

英国一项调查显示，稳定而规律的生活、长期固定的伴侣才是男性快乐之源，37岁左右是男性一生中最快乐的时光。 人生里程碑 英国男装品牌Jacamo调查1000名男性，了解他们最快乐的时光和日常生活中的开心一刻...

吃羊肉的5大禁忌和3种吃法

霜降节气是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。 羊肉的营养价值很高，在四川有吃羊肉暖身的习惯，成都每年到冬至时，全...