作为健康美容生活方式,您不妨尝试一下裸睡
裸睡能祛痛:裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会...
女性锻炼须警惕三大弊端
健美锻炼的女性越来越多,然而有关方面专家研究发现,不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。 警告之一:听力减退 高强度的健美操加上较大音量的音乐,可能损害女性的内耳功能,引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛...
为何婚后易于发胖? 科学依据帮解答
美国的疾病监控中心和全国医疗统计中心是两家可信赖的单位,他们很关心这样一个问题:“婚姻对一个人的健康到底有何利弊?” 在经过3年有12.7万人参与的调查研究之后,科学家得出结论:不分年龄、性别、收入和...
新婚期男性怎样进补?
肾藏精流产和精神压力均会伤及肾阴
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绝经后避孕环也该“下岗”了
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姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!