游泳健身注意三件事抽筋晒伤红眼病

炎炎夏日，选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情，但帮办栏目在此提醒您，游泳之前的准备工作必不可少，否则红眼病、皮炎、抽筋等毛病可能就会找上门来。 防抽筋：连续游泳别超两个小时 抽筋是游泳时...

三大因素让男人们腰带渐宽祸害多多

男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带...

肾虚型腰痛，用药需分清寒热

“腰为肾之府，肾虚则腰痛”。中医谈及的“肾”并不是西医解剖意义上的肾脏，而是一个复杂的功能观念。“肾”与人体的生长、发育、生殖、衰老等多种生理功能密不可分。因此，人体百病及衰老都与“肾”有牵连。肾虚只是一...