开春,糖尿病人结伴锻炼效果更好
气温回升,阳光照在身上,暖暖的,是时间出去活动一下了。但对糖尿病患者来说,怎么活动,还真是有些讲究的。 合理锻炼,平稳控糖 卫生部中日友好医院内分泌科主任杨文英教授说,运动是糖尿病患者的一剂&l...
十个放松法帮你睡好觉
每天7个小时的睡眠必不可少,但对大多数人来说,失眠却已成了如今生活中的常客。睡不好觉成了很多人最大的困扰,这样不仅会越来越疲劳,还会招惹多种疾病。长期睡眠不足可能会引起90余种疾病。那么,如何做才能好...
40%的男人认为女人胸部最诱人
“她真性感!”男人经常这样称赞异性。那么,在男性眼中,女人哪些部位最能吸引他们,让他们想接近与爱抚?美国“雅虎”网近日刊登的一则报道中,由男人评选出了女人身上最诱人的8个部位。 ...
妻子会示弱 老公更进取
久坐,可引起男性不育
好朋友和一般朋友的标准区别
“查漏补缺”,是晚餐的首要原则
香菇抗癌 平菇止痛 草菇解毒
多吃菠菜眼睛会更清澈明亮
初春,养阳韭菜驱散寒冷
早寝以当富,学学苏东坡的养生之道
多吃高纤维素食物可远离心脏病
老年人更适合使用儿童牙刷
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!