想降压？先改改“高血压性格”

一位50岁的老总，医生想了各种联合用药的方法为他降压，但其血压始终居高不下，为什么？ 十分重要的原因是：沉重的压力一直与他如影相随，而人的血压，会随个人精神压力的增加而升高！ 采访专家：江苏省中...

中医饮食调理还你嫩白肌肤

秋季气候干燥，肤色暗黄、痘痘、出油等恼人的肌肤问题层出不穷，这让不少女性大为光火。中医建议，出现肤色暗黄、痘痘可从饮食、月经上进行调理，但是选择中药调理时最好能先咨询医生，以免下药不对症。 对于...

摸耳也能补肾6种"摩耳"法

中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。 摩耳的具体方法有以下几种： 拉耳屏 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外...