男人肾虚指甲有白斑要补肾

在现代医学里，指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。 在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”...

元宵节健康吃汤圆的养生建议

汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做...

头发隐藏的人体健康秘密

中医认为，头发与人肾气和肝血，头发的健康直接或者间接的影响人体健康。那么你知道头发隐藏的人体健康秘密有哪些吗？如头发的功能、头发容易发生的疾病、头发和身体器官的关系、头发的保养等等。 头发...