夏天怎样吃西瓜不伤身？

一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜...

缺铁性贫血如何治疗

缺铁性贫血是普通的贫血，发展缓慢，可由长期的铁流失，饮食中缺铁，肠道吸收铁的能力减弱等因素导致。按照传统医学辨证论治贫血可分为气虚、血虚、气血两虚三类。早期没有症状，或症状较轻，一般会出现气短、乏...

游泳谨防中耳炎

夏至过后，天气越来越热，选择到水中解暑的人越来越多，夏季恋水无可厚非，然而在水中尽情嬉戏时，也要注意耳部卫生，因为游泳活动最容易引发中耳炎病症。其实，及时预防就可避免不当行为对耳部造成的伤害。 ...