女性最需要的5种养颜食物

女人要关爱自己，从吃开始，要吃出健康，吃掉疾病。 1。番木瓜果 这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。 2。亚麻仁 面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香...

7大原因 让你比别人老得快

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。为什么你总比别人老得快一步?纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机? 其实...

独处是一次心灵按摩

这世界好像越来越喧嚣，我们淹没在神色匆匆的人海里，像沙丁鱼罐头一样挤在公车上、地铁里。“人在江湖，身不由己”，你心中是不是突如其来涌起阵阵迷失和彷徨，甚至时常会有一种“找不到自己&rdq...