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睡前忌食五类食物易引发胃酸影响睡眠

据美国《预防》杂志最新报道，近50%的美国人不知道自己夜间睡眠中存在类似烧心的“反酸”问题。睡前避免吃一些食物，有助于防止反酸。坚果坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益健康。但...

来源：老中医养生网发布时间：2015/08/27

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你真的会洗脸吗？

洗脸是我们每天都要做的工作，保持面部的清洁真的很重要。可是你真的会洗脸吗?你真的洗对了吗?让我们来检验一下你是否真的会洗脸吧! 　洗脸用水有讲究水有软水、硬水之分，硬水中含矿物质较多，会使皮...

来源：老中医养生网发布时间：2015/08/18

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5种美容又美味的食物

有很多美味的食物，可以给你带来滋润的皮肤，包括其中的一些在你的饮食计划是必不可少的。不管你是多大年纪，当你有了滋润的皮肤，让你看起来更年轻。你每天吃的食物都会对自己的皮肤有影响，以及你的整体健康发...

来源：网医发布时间：2015/08/05

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弱点，从你的愿望测你性格中暴露出来

来源：老中医养生网发布时间：2015/06/03

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来源：仲景健康网发布时间：2015/06/03

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卧室4件事成最佳长寿秘笈

来源：仲景健康论坛发布时间：2015/05/20

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湿热体质该如何调理？

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/29

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三种方法帮你轻松祛痘

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/07

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春天别急着换护肤品

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/03/20

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容易分心的人有创意

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/03/18

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隐藏在我们周围最脏的八大地方

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/26

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感觉累了就放空自己

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/24

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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