5个好习惯让你排毒养颜肌肤水嫩
都说女人是水做的,保持肌肤水嫩也是女性很关注的问题,要想皮肤状态好,除了要给肌肤补水以外,排毒也十分重要,如果身体积累过多的毒素,不仅会影响身体健康,水水嫩嫩的皮肤也会受到影响哦!下面就给大家介绍...
吃也能释放压力 蓝莓、菠菜都可助减压
生活在大城市的绝大多数人都会有压力,据美国统计显示,近40%的人吃的过饱或沉溺于吃哪些不健康的食物来应对压力,虽然吃甜甜圈或袋薯片可以让你感觉更放松。但它们会给你的健康带来危害,事实上,吃糖过后你很会...
一白遮百丑 美白一定要知道的六个小窍门
有研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性,还使皮肤的抵抗力降低。那么如何才能美白呢?想要美白其实...
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