女性经期能吃巧克力吗?巧克力的好处
巧克力的好处 预防感冒。英国研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。 降低血压。德国科研人员对44名健康成年人的调查表明,每天...
5个好习惯让你排毒养颜肌肤水嫩
都说女人是水做的,保持肌肤水嫩也是女性很关注的问题,要想皮肤状态好,除了要给肌肤补水以外,排毒也十分重要,如果身体积累过多的毒素,不仅会影响身体健康,水水嫩嫩的皮肤也会受到影响哦!下面就给大家介绍...
吃也能释放压力 蓝莓、菠菜都可助减压
生活在大城市的绝大多数人都会有压力,据美国统计显示,近40%的人吃的过饱或沉溺于吃哪些不健康的食物来应对压力,虽然吃甜甜圈或袋薯片可以让你感觉更放松。但它们会给你的健康带来危害,事实上,吃糖过后你很会...
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