炎炎夏日 五种食物增加皮肤弹性

炎炎夏日，紫外线辐射非常强，容易使皮肤角化失去弹性，造成早衰。从饮食方面着手，通过饮食调节，可增加皮肤的弹性，弥补紫外线辐射造成的皮肤伤害。 适量饮水 众所周知，人体组织液里含水量达72%，成年人体内...

室内的视觉污染不可不防

反射带来光污染 大多数家庭、办公建筑偏爱用颜色较亮的瓷砖进行装修，因为明亮的瓷砖不仅能使居室看起来富丽堂皇，还可以在一定程度上弥补采光的不足。室内光线明亮了，但光污染也悄悄地来了。 中国建筑卫生陶...

观赛要有健康情绪

2008北京奥运比赛已经开始，每一场比赛都牵动着亿万人的心。但是，在以往的一些重大体育竞赛中，总会出现因情绪波动而猝死的不幸事件。 北京奥运会期间正是气候最热的三伏天，也是心血管疾病的高发时期，专家提...