游泳健身注意三件事抽筋晒伤红眼病
炎炎夏日,选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情,但帮办栏目在此提醒您,游泳之前的准备工作必不可少,否则红眼病、皮炎、抽筋等毛病可能就会找上门来。 防抽筋:连续游泳别超两个小时 抽筋是游泳时...
思虑过分伤了脾人就会消瘦
脾主运化 巳时是指上午9时到11时,这是脾经当令的时段(见下图)。脾是主运化的,脾和肺在中医里同属于太阴。所谓太阴,就是它们都具有分配的功能。肺分配的是全身的气血,而脾主要是把胃中腐熟了的食物的气血输...
盛夏时节如何洗澡 洗澡的后续工作
时值盛夏,累了一天后洗个热水澡别提多舒服了。正确的洗澡方法不仅能清洁皮肤,还能加速血液循环,增强皮肤的新陈代谢。但很多人认为,洗澡的时间越长越好,搓澡巾越粗糙越好,水温越热越好,其实不然。 自我选...
走路最省钱的防病法 抵御糖尿病等
警惕!6种让你迅速衰老的可怕食物
盘点,比毒品还毒的十大路边小吃
[图文]七日排毒食谱吃出红润好脸色
老年退休后心理面临角色转变
糖尿病足、跟痛症、扁平足不适宜走石子路
10大护肤恶习让美白前功尽弃
减少色斑,教你正确使用防晒霜的方法
良好生活方式是护肤千古秘法
熬夜看球赛 室内别关灯
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰