失眠 不妨扎针灸
针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好,无毒性副作用少,易被患者接受。 刘小姐是一家公司总经理的秘书,刚参加工作不久,因工作压力很大,近一个多月来备受失眠的煎熬,每夜只能睡2-3小时,经常出现头...
中医针灸养生介绍
中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”,《灵枢·逆顺》中云:“上工刺其未生者也。” 到了唐代,针灸保健已占有相当位置,如在《千金要方》中,就论述...
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰