冬季阳光会带给你快乐心情
人们在秋、冬季,特别是冬季,容易出现精神抑郁症,表现出精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。这究竟是为什么呢?医学研究者给了一个可信的回答:这种抑郁状态与冬季光照强度及时间相对减少有关。因...
小胖墩患“三高症”的几率倍增
小胖墩儿是可爱的儿童形象,而目前对十岁以下死亡儿童尸检发现,98%有动脉硬化初期病变,即动脉壁脂肪沉着。日前,现在很多小孩五六岁就开始肥胖,到二十岁出头就已经胖得不行了,血压、血脂高,糖代谢也异常,四...
美女养生要常刺激5个地方
医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。 人体中存在着诸多三角区域,那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器,因而成为身体的一个个功能中枢。这...
央视《中华医药》-仲景养生坊栏目推荐药膳:丁香鸡
央视《中华医药》-仲景养生坊栏目推荐止咳定喘药膳:百合川贝银杏羹
吃得多不是因为饿
绿茶的营养和保健作用
燕麦的营养价值和保健作用
西红柿的营养价值和保健作用
卷心菜汤、山药、玫瑰花茶的保胃战
从舌望心 诊断冠心病
常洗手有助于杜绝感冒病毒侵害
螃蟹有四个部位不能吃
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰