世界糖尿病日：10个成年人1个有糖尿病

11月14日是联合国糖尿病日，今年主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。 糖尿病患者呈现年轻化趋势 糖尿病被人称为“富贵病”之一，主要是能量丰富过剩引...

糖友熬夜后贪睡容易引发血糖紊乱

对于患有糖尿病的患者来说，在日常生活中想要避免糖尿病发病则需控制好血糖，想要控制好血糖最为关键的一点是养成良好的睡眠习惯，不良的睡眠习惯容易导致糖友血糖絮乱，如糖友熬夜后贪睡容易引发血糖紊乱。 ...

糖尿病患者的足部护理打太极拳

按摩保健 手掌匀力推揉脊柱两侧，或用按摩棒、老头乐，敲打后颈到腰骶，重点按揉胰俞（第八胸椎棘突下旁开1.5寸）、胃俞（第十二胸椎棘突下旁开1.5寸）、肾俞（第二腰椎棘突下旁开1.5寸）和局部阿是穴(痛点)，...