孩子流鼻血时别仰头

夏季是儿童鼻出血的多发季节，当孩子的鼻子出血时，家长往往告诉孩子抬头止血，然而专家却认为这种方法不可取。 石家庄市第一医院耳鼻喉科副主任医师陈月华说，夏季儿童鼻出血的发病率远远高于其他季节，...

孕期养血食谱：葵花豆腐

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。 葵花豆腐 主料： 豆腐（北）300克 ...

孕期最容易被忽视的营养素

调查表明，孕期最容易忽视的营养素，一是水和新鲜的空气；二是阳光。 1、水和新鲜空气。 除了必要的食物营养之外，水和空气也是必须的营养物质。但是，这两样营养却经常被人们所忽视。 众所周知，水占...