新妈妈坐月子饮食的宜与忌

十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假?现在的问题是：究竟什么样的才适合...

学好语文受益一生学习中的积累与运用

核心提示：我们应当责无旁贷地帮助孩子们积累语言，掌握语言积累的方法。教孩子养成良好的习惯，那么如何丰富语言的积累呢？ 首先是兴趣，兴趣是最好的老师，无论做什么都要引发兴趣，调动孩子的积极性。兴...

夏季饮食注意“3多3少”

夏天，随着气温升高，不少人特别是儿童在生理上会出现一些不适反应，比如精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减等。那么，怎么吃才能给肠胃减负，使孩子们精神饱满地轻松度夏？ 家长们应该注意“三多三少”的原...