男人必学“吃吃喝喝”补肾妙方

黑芝麻山药何首乌粉 原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。 做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合...

吃1根油条得走13568步

/* if(picResCount>0){ document.getElementById("picres").style.display="block"; document.write(""); }*/ 到底该怎样运动、多大的运动量才能消耗掉体内的能量？ ...

冷天戴围巾能防颈椎病

即使个人体质有多么强壮，在冬天也要注意颈部保暖，而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾就能避免感冒，一条围巾能消除脑疲劳，一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。 中医认为...