男性睡眠不足影响健康

美国一项调查显示，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患II型糖尿病可能性。 　 布法罗大学研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，统计他们工作期间每周平均睡眠时间。 结果显示，平均每...

预防癌症从日常生活做起 体重要理想

尽管癌症的病因错综复杂，但健康的生活方式能够减少各种癌症发病的证据是充分的。 好的生活方式包括保持理想体重、适当运动、以植物性食物为主的平衡膳食、戒烟、限酒是预防和控制癌症的主要策略。如果通过饮食干...

不妨像对待感冒一样对待前列腺炎

“前列腺炎就像伤风感冒一样，是男性的一种常见病。但是某些不负责任的宣传把一些前列腺炎患者吓得不轻，有的年轻人甚至为此不敢结婚。其实，80%以上的前列腺炎是无菌性炎症，多是由于长时间骑车、久坐等原因使前...