当月经前乳房胀痛时，该怎么办

月经前乳房胀痛可通过调整生活方式、调节情绪、选择合适内衣、药物治疗、就医检查等方式应对。1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于内分泌的稳定。饮食上，减少高盐、高脂、辛辣刺激性...

长期承受压力、焦虑或抑郁，是否会增加女性患上乳腺结节的风险?

女性情绪与乳腺健康之间的关系，情绪状态，比如长期承受压力、焦虑或抑郁，是否会增加女性患上乳腺结节的风险?如果会，这背后的具体机制是怎样的?刘瑞东：答案是肯定的，从西医角度讲主要有三方面因素：1. 情绪压...

什么事围绝经期？有哪些不适表现？

围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期（从45岁左右开始至停经后12个月内的时期）。围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年，是正常的生理变化时期。围绝经期大多数妇女没有任何不适，也有些人...