养生宝典怎样清除肺热

①注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化...

“灯笼火”要及时消食

3岁以下的孩子感冒，70%属于内热外寒。河南中医学院一附院儿科主任医师翟文生博士说，没有内热，孩子即使受凉也不容易感冒。内热外寒，中医有个形象的说法叫“灯笼火”。3岁以下的孩子，消化功能还不健全，多吃几口...

感冒肆虐,你做好预防了吗？

近日在京城各大医院门诊了解到，最近患上感冒的人越来越多。据专家介绍，每年12月至次年的1月是流行感冒的高峰期，如何预防流感，在流感季节我们应该注意些什么，记者采访了北京中医药大学附属东方医院呼吸热病科...