补中益气丸出自李东垣的《脾胃论》，已流传千年，是调理脾胃气虚的名方。

要了解它，就要弄清楚什么是中气？中医里的中气，指的就是脾胃之气。脾胃是人体气血生化之源，而补中益气丸的主要功效就是补中益气，升阳举陷。

方中黄芪、党参、白术健脾补气；柴胡、升麻提升下陷的阳气和脏腑；当归养血、陈皮理气、甘草调和诸药。当身体出现气虚、乏力、脏器下垂的问题时，就是它的适应症。

此外，补中益气丸还有6大妙用：

1、经常疲乏无力、懒人症

这类人不是懒，是真气虚，浑身发软、懒得说话、懒得动；稍微运动就气短出汗；睡多久都不解乏。

原因是脾胃气虚、阳气不升。气血生成不足，脏腑肌肉得不到滋养，就会疲乏无力。

补中益气丸补脾胃中气，使阳气升起来、气血充足了，身体乏力就会改善。

2、气虚型久泻、大便不成形

经常大便稀、不成形，有的人早上定时腹泻或饭后必去厕所。

这种腹泻属中气虚弱、固摄无力。脾胃运化失常，清浊不分，就会泄泻。

补中益气丸健脾益气，适合气虚久泻。

3、气虚型便秘、排便无力

气虚便秘在平时很常见，但很容易被误治。

这类便秘的特点：蹲厕时间久，大便并不干，用尽力气也排不出来；排便后浑身大汗、疲惫不已，总觉着没排干净。

肠蠕动需要气的推力，中气不足，粪便无力排出。补中益气丸增强肠道动力，适合气虚型便秘。

4、脏器下垂、坠胀

这是补中益气丸最经典的作用，也是很多人不知道的功效。

中医讲脾主升清，中气充足，脏腑才不会下垂；一旦中气下陷，就会出现下垂、坠胀。

常见于脱肛、肛门下坠；胃下垂，小腹坠胀；女性小腹坠胀、阴挺、子宫脱垂，劳累后加重； 眼睑下垂，眼皮抬不起来。

适合气虚下陷导致的下垂、坠胀。

5、气虚头晕、低血压、脑供血不足

有的人低血压、头晕眼花、头脑昏沉，蹲起时眼前发黑。与气虚所致供血不足有关。

脾胃阳气无法上输头部，大脑气血亏虚，就会头晕、昏昏沉沉。

补中益气丸补气升阳，改善气虚头晕、低血压、昏沉症状。

6、气虚低烧、反复虚热

经常低热、手脚心热，爱出汗，劳累后发热加重，去医院检查找不到原因。

这在中医叫气虚发热，中医讲，劳则耗气，气虚则热生。气虚固摄不了阳气，阳气外浮于表，就会出现虚热、自汗。

补中益气丸补气固阳、收敛浮热，适合这种查不到病因的虚热。

可根据不同情况，搭配使用，效果更好：

1. 补中益气丸+玉屏风散：适合气虚爱出汗、怕风、免疫力差、反复感冒的人。

2. 补中益气丸+参苓白术散：适合脾虚湿气重、大便黏、身体困重、虚胖水肿的人。

3. 补中益气丸+归脾丸：气血双补，适合气虚血虚、心慌心悸、失眠多梦、头晕乏力的人。