问:减肥期间可以喝奶茶吗?
专家解答:现在市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精重要成分氢化动物油,是反式脂肪酸。这样会对减肥不利的,因此不论是在减肥时期还是平常为了健康尽可能少喝牛奶茶,由于大量糖分会在体内囤积,这样糖分就会转化成脂肪储存起来,因此不要喝。
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