IQ已经老掉了牙，EQ又要退出流行了，现在则是AQ当红，但何谓AQ，大部分人是“莫宰羊”（台湾方言“不知道”的意思），看本文可以“宰羊”（知道）了。

　　什么是AQ?

　　AQ又称逆境商数，即一个人的挫折忍受力，或者是面对逆境时的处理能力。

　　根据AQ专家保罗·史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战；相反的，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失、处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废，自暴自弃，终究一事无成。

　　AQ不但与我们的日常表现息息相关，更是一个人是否快乐的重要关键。尤其在大环境不乐观的情况下，突发状况随时可能发生，因此练就一身回应逆境的好本领，就愈显重要了。