北方的春季总是会有一段时间，会刮很大风，沙尘暴天气随之而来，沙尘肆虐，不仅给人们的出行带来不便，还会引发多种疾病。

    沙尘中含有很多浮尘颗粒物，能长驱直入人体的肺、气管、眼睛、皮肤、鼻腔、咽腔、口腔等器官组织，相应地，也就容易引起肺炎、气管炎、结膜炎、皮肤过敏、鼻炎、咽喉炎等疾病。

    除了警惕浮尘颗粒伤人，春季沙尘暴中携带的花粉、柳絮、粉尘等可能含有细菌、病毒，一旦侵入人体呼吸道，也会诱发和加重哮喘、肺炎、气管炎等呼吸道疾病。

    ■ 如何给做好防护？

    1、尽量避免外出

    万一要外出戴上防尘口罩沙尘天气，尽量不要让小孩子外出，在室内要尽量少开窗。如果一定要出门，记得戴上防尘口罩、帽子、丝巾。口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等，万一出现咳嗽、气短、咳喘等症状，要及时送医。帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，防止引起皮肤瘙痒。


    2、沙尘入眼，不要用手揉搓

    如果沙尘吹入眼内，可能会引发过敏性结膜炎，千万不要用手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗，或滴几滴眼药水。如果是在户外，没有眼药水和清水，应迅速闭上眼睛，轻轻用眼皮挤压眼睛，刺激眼泪流出并把异物带出。这样不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。如果眼睛出现红肿、干、疼的症状，应尽快就诊。|

    3、远离高层建筑、广告牌、老树

    果沙尘伴有大风，在户外时要远离高层建筑、工地、广告牌、老树、枯树等，以免被高空坠落物砸伤。

    4、从室内回家后及时清洁

    风沙天气从外进家后，要用清水给漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适，并对脸和手等暴露于风沙的皮肤进行必要的保养。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免在室内尘土飞扬中吸入呼吸道。


    5、多喝水多吃水果

    沙尘天气下气候较干燥，建议要多喝水，多吃水果，加快体内各种代谢废物的排出。