“青春痘”是年轻人常见的皮肤病，医学上也称之为“痤疮”、“暗疮”，是美容皮肤科的最常见的病种之一。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。造成毛孔堵塞的原因主要与以下几种：

    1、遗传：假如父母在年轻时（或成年后）有暗疮的烦恼，子女有这些问题的机会也会相对地增加。
 
    2、油性皮肤：假如油脂分泌比较旺盛，毛孔阻塞的机会会相对地增加，所以比较容易吸引细菌，引致毛囊发炎。

    3、荷尔蒙分泌失调：由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌，所以在年轻时，男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。 

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    4、生活压力：每当身心比较紧张，如遇上考试或情绪受困扰时，暗疮也会急剧增加。

    5、排泄系统出现问题：每当体内的废物（或毒素）无法正常地排出体外，如便秘时，皮肤就负起了部份排泄的工作，以减轻肝脏和肾脏的负担，灾时会比较易起暗疮。

    6、护理品的影响：有些含矿物油、石油的成份、羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔，引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤，引致毛囊发炎。|

    我们明确了“青春痘”的发病原因，做到“知己知彼”就可以与之战“痘”到底了，要想科学祛痘，还要从下面几方面入手。

    1.每天多喝水，促进代谢，使体内的毒素及时排出体外。
 
    2.保证面部的皮肤清洁，及时清除堵塞毛孔内的灰尘，让细菌没有机会吸附，杜绝感染的隐患。

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    3.保证足够的睡眠，不熬夜；调整精神状态，保持快乐的情绪，正确面对工作和生活中的压力，使内分泌功能正常，激素的分泌平衡，油脂才能不过度分泌。

    4.不用油性大的护肤品，防止其堵塞毛孔。

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