近日，就在举国上下为我国首艘航母辽宁舰歼-15舰载机首飞完美升空雀跃喝彩时，歼-15飞机研制现场总指挥——沈飞集团董事长、总经理罗阳却因突发急性心肌梗死、心源性猝死，经抢救无效而死亡，享年仅51岁。他是我国航母事业牺牲的第一人。再一次将心脑血管疾病，这个人类健康的“无声凶煞”推向了风口浪尖！

    目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。

    心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” 即“四高一多”的特点。即使应用目前最先进、 完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。

    往常的体检报告反映，罗阳身体基本上没有什么问题。在中航工业集团副总经理李方勇看来，罗阳多年来从事的这份工作，长时间超负荷工作对人的健康，包括心理和生理上的压力可能也是导致此次悲剧发生的原因之一。     所以，一些现代人，特别是白领，日常工作忙，总以为自己年轻，身体好，经得起折腾，用透支生命、长时间超负荷工作换来升职加薪，这样巨大的心理和生理压力是导致心脑血管疾病高发的重要原因之一。

    其次，长期高血压患者，摄入脂肪过多的血液粘稠者，长期吸烟者，血管壁平滑肌细胞非正常代谢都是心脑血管疾病高发人群。     日常生活中如何远离心脑血管疾病发生？

    日常生活中，除了合理膳食荤素搭配，满足日常活动所需，还应该适当运动、戒烟戒酒保持良好心态。

    此外，适当中成药调理更有助于心脑血管疾病患者早日康复。中成药愈风宁心片，银杏叶片、复方丹参片、脑血康口服液等中成药，可增加冠脉血流量，改善心肌代谢，抗记性心肌缺血，临床多应用于心律失常、改善脑循环，具有降血压、降血脂、抗氧化的功能，清热镇痛，对偏头痛及心脑血管疾病有很好的疗效。